为完善全民健身公共服务体系，加强社会体育指导员队伍的建设与发展，3月20日至21日，“奋进新征程 运动促健康”市中区太极拳三级社会体育指导员培训班在市中区全民健身中心三楼、市中区中心活动站同时举办，50名来自市中区各全民健身活动站点的太极拳骨干参加了培训。此次培训不仅注重专业知识的传授，还强调学员的实践与互动，通过深入的学习与交流，提升指导员们的专业素养和服务能力。

本次培训班邀请了周兴丽、王建萍、程中贤、张旭华等国家级社会体育指导员进行授课培训，他们对24式太极拳一招一式进行详细讲解的同时也进行示范教学，使大家很快掌握了24式太极拳的基本要领。培训结束后，主办方为培训合格人员颁发了三级社会体育指导员证书。

太极拳是中国武术代表之一，其中24式太极拳作为入门级别项目，具有简单易学、动作流畅、连贯自然的特点。习练24式太极拳可增加肢体协调性、提高平衡感、改善柔韧度、缓解各类身心压力，促进身体健康。

此次培训的成功举办，标志着市中区太极拳社会体育指导员队伍的专业化、规范化水平迈上了新台阶，市中区体育事业发展中心将持续推进社会体育指导员队伍建设，加大指导员培训工作力度，不断优化指导员队伍结构，为开展科学有效的全民健身运动提供有力支撑。