历城区开展全民健身志愿服务宣讲活动

为深入落实全民健身国家战略,守护青少年身心健康成长,7月20日,历城区体育事业发展中心特邀省级全民健身志愿宣讲专家丁庆建,走进唐冶街道鲁商凤凰城社区暑假托管班,开展全民健身志愿服务宣讲活动。

丁庆建以“足小乾坤大:高质量健康的运动密码”为主题,围绕青少年常见高发体态问题进行细致科普,结合真实案例,逐一讲解含胸驼背、扁平足等十余种不良体态危害;同时现场传授简单易学的居家矫正动作与科学运动方法,引导孩子们规范坐、立、行走姿势,养成日常适度锻炼的习惯,全方位助力青少年身心健康成长。

此次全民健身志愿服务宣讲走进社区暑期托管课堂,把专业实用的健康知识送到青少年身边。这不仅丰富了课堂内容,更有效引导孩子们树立科学运动、注重体态养护的健康意识。


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